Статья описывает 10 продуктов, которые являются вредными для здоровья. Среди них: чипсы, газировка, фаст-фуд, майонез, соль, сахар, алкоголь и другие. Для каждого продукта приводятся аргументы, почему его следует избегать, и предлагаются замены на более полезные альтернативы.